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你想了解国医大师吗？名中医的养生经你get到了吗？值中医药宣传月开展之际，江苏省中医药管理局特别开设专栏，打开“名医名方”，看名中医的经验分享。
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▲徐荷芬 江苏省首届国医名师，江苏省名中西医结合专家，享受国务院政府特殊津贴。
年逾八旬，在普通人眼里已到耄耋之年，而徐荷芬认为，这是一个医者最好的年纪，有临床经验，有慈悲之心，有科研动力，更有一腔热血。
1956年大学毕业后，她成了一名内科医生，长期奋战在最艰苦的临床一线，1958年9月，为了响应国家号召，徐荷芬参加了南京中医药大学西学中研究生班，西医出生的她，最开始也是两眼一抹黑，但是谁也没想到，从此她便与中医结下了不解之缘，并为此奉献了一生。对于徐荷芬来说，中医肿瘤这个领域，一切都是从零开始。她用了最“笨”的方法，从最基础的中医典籍开始研读。徐老精研《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等中医经典，结合现代医学知识，在国内率先提出了“心身同病，阴阳失衡”为肿瘤发病之本，“癌毒郁结，气阴两伤”是肿瘤复发、转移之根的理论，创立了“和调平衡法”治疗肿瘤的理论体系。开发了系列抗肿瘤新药、院内制剂。对于徐老来说，最欣慰的事情就是看到病人的痊愈和中医的传承。她说，治病救人与传道授业都早就是她生活的一部分了。她用妙手回春与身体力行践行了医者仁心这四个字。她有一个小小的心愿，就是到100岁的那天，依然可以为病人看病。
徐老曾分享过她个人的“健康处方”，其中就有“一年都不生一回气”，徐老曾说现在的生活无论如何比过去好太多了，懂得忆苦思甜，才能享受生活。
现代社会节奏飞快，每个人面临着各种各样的社会压力，如何保持良好情绪显得尤为重要。首先，需要了解生气等不良情绪与肿瘤等疾病之间的密切关系，防微杜渐。其次，保持平常心，积极面对不良情绪，对于突发事件，尽量多思考，不钻牛角尖。最后，要懂得倾诉、善于宣泄各种不良情绪，如果严重到影响正常生活及工作，及时接受心理疏导和咨询。
来源：江苏中医药、荔枝新闻
江苏省中西医结合医院
宣传统战办
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